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寻找我们身边的小确幸——生物装备学院开展心理健康主题教育活动
发布时间:2020-05-30 浏览次数:

527日,生物装备学院开展名为“寻找我们身边的小确幸”心理健康教育主题活动。什么是小确幸?该词来源自《兰格汉斯岛的午后》,意思是心中隐约期待的小事刚好发生在自己身上的那种微小而确实的幸福与满足。丢失的东西突然在抽屉找到了;打算买的东西恰好降价了;解出了一道苦苦思索而不得其解的题目;食堂恰好有自己喜欢吃的菜;排队时,所在的队动得最快……“小确幸”就是这样一些事情:微小而确实的幸福!

近年来,我院一直关注学生的心理健康成长问题。本次活动是学院“逆境携行你我同心”心理健康月的提前预热,倡导学生主动寻找校园和家里的小确幸。源于细节的小幸福,就散落在校园生活的各个角落,当学生逐一把它们捡拾起来的时候,也就找到了最简单的快乐!家庭生活中小小的幸运与快乐,是流淌在家里的每个稍纵即逝的美好,是内心的宽容与满足,是对人生的感恩和珍惜。

幸福就在身边,幸福就在自己的生活里。此次寻找活动促使我院学生带着善于发现的眼睛和柔软的内心去打量周围的人和世界,学会感激、学会赞美、记录自己的生活并用心去感受,提升学生把握和感知身边幸福的能力。

(供稿:生物装备学院)

 

 

     
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